林超：跑步传承扬马精神，人生就是博

2025“扬马”即将在本周末火热开跑，这场比赛传递着“积极向上、拼搏进取”的精神，吸引了众多跑友的参与。在扬州市江都区，有位运动达人林超，他已参加了四届“扬马”，不仅自己积极参赛，还激励小朋友们投身于运动，培养了不少“扬马”的后备力量。让我们来认识这位跑步的“孩子王”。

下午，在江都区的体育场，林超正在带领一群初中生进行长跑训练。从保持跑步节奏到调整呼吸，经过他的细心指导，大家轻松跑过了1000米，毫不费力，面色红润。

林超曾是一名篮球教练，几年前对“扬马”这一金标赛事产生了浓厚的兴趣，便毅然报名并成功获得了2018年扬马的参赛资格。他坦言，起初对自己的体力充满自信，看到别人轻松跑步，没想到自己在比赛中却跑不动，最终名次靠后，感到非常尴尬！尽管首次参赛未能获胜，林超并没有气馁，他开始认真研究长跑技巧，并向经验丰富的前辈请教，勤加训练，逐渐掌握了实用的跑步窍门，最终在扬马中创下个人最佳成绩——一个小时三十九分十八秒！

从此，林超连续参加了四届“扬马”大赛，成绩稳步提升，随后还成功挑战了南京、北京的全程马拉松比赛。更有趣的是，他用“跑步减肥”这一话题，引导自己的儿子也加入了跑步的行列，激励他爱上了长跑并成功控制了体重。在林超的鼓励下，越来越多的初中“小胖墩”们也开始参与训练。

14岁的李佳航同学在跟着林超训练半年内成功减肥20斤，进步显著。他向大家承诺，等自己年龄符合条件时，也要到“扬马”赛道上一试身手！如今，跟随父子俩练习长跑的孩子越来越多，林超感到成为“孩子王”不仅是荣誉，更是一种责任。他表示，要坚持跑下去，将人生就是博的精神传递给更多的小朋友们！

在这个充满激情与奋斗的跑步社区，林超不断激励着身边的人，展现了运动的魅力与价值，让“扬马”的精神在青少年中得以传承与发扬。通过运动，每个人都能在挑战中超越自我，塑造更好的未来！